Pikantni čatni sa cveklom i jabukama

Korak 1 Stavite cveklu u veliku šerpu. Dodajte malo vode – tek toliko da prekrije cveklu. Ostavite da provri i kuvajte dok sva voda ne ispari a cvekla ne bude mekana kada se ubode viljuškom. Ako voda ispari pre nego što se cvekla skuva, dodajte još ½ šolje (125 ml) vode.
Korak 2 Dodajte jabuke, luk, sirće, đumbir, javorov sirup, suvo grožđe i seme crne slačice i smanjite vatru. Kuvajte oko 20 do 25 minuta, Gnječeći cveklu i jabuke gnječilicom za krompir. Začinite sa malo soli i bibera po ukusu.

Opis
Nutritivne vrednosti
O ovom receptu

Prevod – PickTaste.com tim

Link: https://www.besthealthmag.ca/recipes/spicy-beet-apple-chutney/

Nutritivne informacije po porciji: 69 kalorija, 0 grama masti (0 grama zasićenih masti, 0 grama trans masti), 0 mg holesterola, 34 mg natrijuma, 16 grama ugljenih hidrata (1 grama vlakana, 13 grama šećera), 1 gram protein

Ovaj pikantni čatni sa cveklom i jabukama može da se jede sa sirom, jogurtom, u sendvičima, sa kobasicama i burgerima, a može se služiti i kao umak.

Opis

Nutritivne vrednosti

O ovom receptu

Pikantni čatni sa cveklom i jabukama

Одустани од одговора