Smuti od banane i spanaća

Vreme za pripremu: 5 Min
Porcija: 2-4
Ocena:
Oceni:
12345
Loading...
Sastojci

Kalorije 118.6
Kalorije iz masnoća 28
Ukupno masti 3.2 g
Nasićene masti 1.9 g
Holesterol 11.1 mg
Natrijum 87.4 mg
Ukupno ugljenih hidrata 19.6 g
Dijetetskih vlakana 2.9 g
Šećera 11.5 g
Proteina 5.3 g

„Nedavno sam izgubila 18 kilograma u programu  Weight Watchers. Dok sam bila tamo, dve žene su se hvalile kako su napravile smuti, probale ga i obožavaju ga. Čak je i voditelj sastanka bio rezervisan jer recept zvuči odvratno! Ali ja sam probala, i zaljubila se. Nadam se da imate hrabrosti da isprobate ovaj recept i javite mi vaše utiske!“

Autor: cookin up
Opis

Prevod PickTaste.com tim

Nutritivne vrednosti

Kalorije 118.6
Kalorije iz masnoća 28
Ukupno masti 3.2 g
Nasićene masti 1.9 g
Holesterol 11.1 mg
Natrijum 87.4 mg
Ukupno ugljenih hidrata 19.6 g
Dijetetskih vlakana 2.9 g
Šećera 11.5 g
Proteina 5.3 g

O ovom receptu

„Nedavno sam izgubila 18 kilograma u programu  Weight Watchers. Dok sam bila tamo, dve žene su se hvalile kako su napravile smuti, probale ga i obožavaju ga. Čak je i voditelj sastanka bio rezervisan jer recept zvuči odvratno! Ali ja sam probala, i zaljubila se. Nadam se da imate hrabrosti da isprobate ovaj recept i javite mi vaše utiske!“

Recenzije i komentari
Нема коментара